Güneş lekeleri nasıl geçer?
Güneş lekelerinin giderilmesi için pek çok doğal yöntem okumuş,duymuşuzdur. Ancak ben, bizzat denediğim ve kesinlikle işe yaradığına inandığım birkaç tarifi sizler için bir araya getirdim. Umarım siz de faydasını görürsünüz.
1-Karbonatlı güneş lekelerini giderici maske tarifi ve uygulaması
1 yemek kaşığı yoğurda 1 çay kaşığı karbonat ilave ederek homojen bir karışım oluşturun ve bu karışımı lekelerin üzerine uygulayıp,10 dakika bekletip bol su ile durulayın. Bu karışım haftada 1 uygulanabilir.Karbonatın beyazlaştırma etkisi lekelerinizin açılmasına yardımcı olur.
Bu uygulamalarla birlikte bol su tüketimi ve güneş kremi kullanımı da ayrıca cildinizde leke oluşumunu engellemekte yardımcı olacaktır
2-Güneş lekeleri için yoğurt maskesi tarifi ve uygulaması
1 adet yumurtanın akını köpürene kadar çırpıp 1 tatlı kaşığı süzme yoğurdu ilave ederek tekrar karıştırın. En son 3 damla limon suyu ekleyin maskeyi güneş lekelerinizin üzerine sürün ve kuruyana kadar bekleyin. Maske cildinizde kuruyunca nemli pamukla temizleyip daha sonra ılık su ile yıkayabilirsiniz. Bu maskeyi 4-5 günde 1 uygulayabilirsiniz ve her 4 uygulamadan sonra en az 15 günlük ara vermeniz gerekmekte.
3-Güneş lekeleri için maydanoz maskesi tarifi ve uygulamaları
Yarım bağ maydanozu blendırda parçalayın, 1 çorba kaşığı yoğurt ve 1 dilim limon ekleyin. Cildinize ovalayarak sürün 45 dakika kadar bekletin. 3 günde 1 bu maskeyi cildinize uygulayabilirsiniz. Limonun içeriğindeki asitten dolayı bu maske lekelerinizi geçirmede yardımcı olacaktır.
4-Güneş lekelerini giderici soğan ve sirke karışımı
Bu karışım bir adet orta boy soğanın rendelenerek suyunun çıkarılmasını ve bu suyun içerisine yarım çay bardağı elma sirkesi konularak yapılıyor, pamukla bu karışımı cildinizdeki lekelere uygulayıp yarım saat kadar bekletin,ılık su ile durulayın.
Suna Dumankaya’dan Güneş Lekelerini (Kahverengi Lekeleri) Kaybettiren Bitkisel Çözümler
Yaşamın kaynağı olan güneş, ondan doğru oranda faydalandığımız sürece vücudumuza birçok yarar sağlar.
Ama aşırıya kaçıldığı takdirde cildimiz için tehlike oluşturduğu gibi, zararlı olmayan, ama görüntüsü rahatsız eden küçük kahverengi lekelerin oluşmasına da yol açar.
Öncelikle güneşten korunmamız şart.. Güneşten korumak için seçeceğiniz ürünün hem UVA hem de UVB ye karşı koruyuculu kremler olması önemlidir. Güneşin etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmamaya, çıkılması gerektiğinde ise, korucumuzu sürerek, gözlük ve şapka takarak çıkılması uygun olacaktır
Şimdi, Güneşin oluşturduğu lekeleri yok etmek için Suna Dumankaya’nın önerilerine göz atalım. Oldukça etkili olan bu maskeler ile güneşin oluşturduğu lekelerden kurtulabilirsiniz.
Suna Dumankaya’dan Güneş Lekelerini Geçiren Bitkisel Maskeler:
*Bir tatlı kaşığı kabartma tozu, bir tatlı kaşığı vazelin ve bir adet yumurta kabuğunu un haline getirdikten sonra karıştırın. Cildinize sürerek 20 dakika bekletin ve ardından cildinizden ovalayarak çıkartın.
* Bir tutam maydanoz, bir tutam semizotu, bir fincan yoğurt ve çeyrek limonun suyunu iyice karıştırıp püre kıvamına getirin. Hazırladığınız bu karışımı cildinize sürüp, 30 dakika bekletin ve ovarak çıkarın. Haftada 2 gün bu uygulamanın yapılması ve dışarıya çıkarken de mutlaka güneş koruyucu krem kullanılması önerilmektedir
* Bir çorba kaşığı yoğurt, bir tatlı kaşığı yulaf unu, çeyrek limon suyu ve bir tatlı kaşığı elma suyunu bir kapta iyice karıştırın. Ardından cildinize sürün. 30 dakika kadar beklettikten sonra hafifçe ovarak çıkarın. Ardından koruma faktörlü kreminizi sürün.
Suna Dumankaya,Bu maskeyi haftada bir tekrarlamanızı önerirken,eski lekeleri gidermek konusunda sabır gösterilmesi gerektiğini de belirtiyor.
Suna Dumankaya, bilhassa açık tenli kişilerin güneşe çıkmadan önce en az 20 faktörlü güneş koruyucusu sürmelerini önemle tavsiye ediyor.
Kırmızı Lekeler için Maske
El kremi ( 1 çay kaşığı )
Mısır unu ( 1 tatlı kaşığı )
Kil ( 1 tatlı kaşığı )
Hazırlanışı ve Uygulanışı : Yukarıdaki malzemeleri uygun bir kap içerisinde karıştırın ve uygulanacak bölgeye sürün. Bu maskeyi en az 5-10 dakika kadar masaj yaparak uygulamanız gerek. Sonrasında cildinizi temizleyebilirsiniz. Ancak maskeyi cildinizde en fazla 10 dakika beklettikten sonra temizlemeniz gerekir
Limon ve jalatin maskesi:
1 yumurta akı, 1 çay kaşığı taze limon suyu, 1 çay kaşığı bal, 1 çay kaşığı sade jelatin.
Tüm malzemeleri bir kaseye alın ve iyice karıştırın. Maskeyi yüzünüze sürmeden önce cildinizi bol suyla yıkayın ve kurulayın. Maskeyi herzaman önceden temizlenmiş cilde uygulamalısınız.Daha sonra hazırladığınız karışımı ince bir tabaka halinde yüzünüze sürün. Dekolte bölgesinde de lekeler varsa artan karışımı oraya da sürebilirsiniz.
Maskeyi 15-20 dakika bekletin. Bu süre içinde yumurta akı kuruyarak cildinizi germeye başlayacaktır. Maskenin kuruduğunu hissettiğinizde bol ılık suyla yüzünüzü yıkayın ve havluyla kurulayın.
Güneş Lekeleri İçin Bal ve Limon Maskesi
Limon doğal bir ağartıcıdır ve güneş lekeleri için etkili bir çözüm sunar. Aynı şey diğer asidik diğer meyveler olan çilek, ananas, portakal, mandalina ve greyfurt için de geçerlidir Yani bu maskeyi limon yoksa veya daha farklı bir koku istiyorsanız bu meyvelerle de hazırlayabilirsiniz.
Maskeyi hazırlarken dikkat edilmesi gereken nokta çok fazla limon suyu eklememenizdir. Özellikle kuru bir cildiniz varsa limonun yağı alan kurutucu etkisi cildinizde tahrişe neden olabilir. Gerçi bal limonun bu kurutucu etkisini bir miktar azaltıyor ama yine de bu konuya dikkat etmelisiniz.
Tarife bağlı kalın ve maske sonrası cildiniz çok kuruyorsa veya kızarıyorsa eklediğiniz limon miktarını yarı yarıya azaltın.
İhtiyacınız olan malzemeler;
Yarım limonun suyu, 1 yemek kaşığı bal.
Limonla balı karıştırdıktan sonra lekelerin bulunduğu bölgeler başta olmak üzere tüm yüzünüze sürün. 15-20 dakika bekleyip bol ılık suyla yıkayın. Bu maskeyi haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz
Lekeleri Hafifleten Mercimek Maskesi
Kırmızı mercimek maskesi düzenli olarak kullanıldığında güneş lekelerinin görünümünü azaltmanın yanı sıra siyah nokta, sivilce gibi tıkanan gözeneklerin yol açtığı cilt sorunlarını da önemli oranda ortadan kaldırmaktadır. Fazla yağı aldığını ve yağ üretimini dengelediği için özellikle cildi yağlı olanlar bu maskeyi deneyebilir.
İhtiyacınız olan malzemeler;
1 yemek kaşığı kırmızı mercimek, 1 portakalın kabuğu, 1 tatlı kaşığı bal ve az miktarda süt.
Yapılışı:
Mercimeği suya koyun ve 5-6 saat bekletin. Portakal kabuğunu ince ince rendeleyin.
Suda yumuşayan mercimeği püre kıvamına gelinceye kadar ezin ve diğer malzemelerle iyice karıştırın. Yoğun bir krem kıvamında olması gerekiyor.
Daha sonra bu karışımı yüzünüze ve boyun bölgesine sürüp 15-20 dakika bekletin. Maskeyi çıkarmak için yüzünüzü bol ılık suyla yıkayın. Lekeler hafifleyene kadar haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Güneş Lekelerine Karşı Soğan ve Sirke Kürü
Güçlü bir ağartıcı olan soğanı sirkeyle karıştırarak güneş lekeleri için kullanabilirsiniz.
Bunun için 1 soğanın suyunu sıkın ve bu suyla eşit miktarda elma sirkesiyle karıştırın.
Bu karışımı gün içinde 2-3 kez bir pamukla sadece lekelerin üzerine (yüzün genelinde değil) sürün ve 30 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın ve üzerine biraz sabır ekleyin, 4-5 hafta sonra lekelerin hafiflediğini göreceksiniz.
Uygulamadan sonra cildiniz kuruyorsa nemlendirici kullanabilirsiniz.
Cilt Lekelerine Karşı Tarçın Maskesi
Cildi yumuşatan ve doğal bir parlaklık veren tarçın maskesi hem güneş lekeleri hem de sivilce izlerini gidermek için ideal. Ancak bu maskeyi yüzünüze sürdüğünüz zaman biraz yanma yapıyor. Söylemedi demeyin.
İhtiyacınız olan malzemeler;
Yarım çay kaşığı tarçın, yarım çay kaşığı toz muskat (aktarda bulabilirsiniz), 1 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon. Cildi hassas olanlar limon miktarını azaltmalılar
Malzemeleri karıştırıp yüzünüze sürün ve 30 dakika bekletin. Yanma hissi çok olursa süreyi azaltın
Peeling etkili bu maskenin etkisini göstermesi için 4-5 kez uygulamanız gerekiyor.
Cilde Parlaklık Veren Zerdeçal Maskesi
Lekeli ve solgun görünümlü bir cildiniz varsa bu maske 3-4 uygulamadan sonra cildinize canlılık verecek ve lekelerin görünümünü azaltacak.
İhtiyacınız olan malzemeler;
Yarım çay kaşığı zerdeçal, 2 çay kaşığı un, 1 çay kaşığı süt ve 1 çay kaşığı limon.
Malzemeleri yoğun kıvama gelinceye kadar karıştırın. Karışım sürülemeyecek kadar yoğun olursa içine bir miktar daha süt ekleyebilirsiniz.
Karışımı yüzünüze ince bir tabaka halinde sürün ve 20 dakika bekletin. Bol ılık suyla temizleyin.
Gözeneklerin açık olması bu maskenin etkisini daha da artırdığı için bol buharlı bir duştan sonra uygulamanızı öneririm.
Güneş Lekelerinden Kurtulmak İçin Diğer Öneriler
Evde Peeling: Meyveli yüz maskelerini evde düzenli olarak peeling yapmak için kullanabilirsiniz. Meyve yoksa 2 çay kaşığı esmer şekeri 2 çay kaşığı zeytinyağıyla karıştırıp yüzünüze masaj yaparak sürün. Peeling cildi temizler ve ölü hücrelerinin biriktiği en üst cilt katmanını alarak güneş lekelerinin görünümünü azaltmaktadır
Dipnot:Güneş lekeleri için maske ve diğer kürlerin hemen sonuç vermeyeceğini unutmayın ve kendinize günler belirleyip o günlerde seçtiğiniz maskeyi mutlaka yapın. Bu maskeler genellikle 3-4 uygulama sonrası sonuç vermeye başlar. Lekeleri oluştuktan sonra ortadan kaldırmaya çalışmak zahmetli ve vakit alan bir süreç olduğu için en iyisi cildi güneşten korumak.
Hava güneşli veya bulutlu olsun evden çıkmadan önce mutlaka yüksek koruma faktörlü bir güneş kremi sürün. Güneşin güçlü olduğu yaz aylarında yüzünüzü mutlaka güneşten koruyun ve şapka takın.
Cildin elastikiyetini koruması için son derece önemli olan suyu içmeyi ihmal etmeyin ve beslenmenize özen gösterin.
Comments
Post a Comment